Suplemento de melatonina que facilita el sueño y adapta el cuerpo a cambios de horario.
Ver descripción
| Información nutricional (por 1 comprimido) | |
|---|---|
| Melatonina | 1 mg |
Agentes de carga (celulosa microcristalina, almidón de maíz y fosfato tricálcico), Antiaglomerante (estearato de magnesio), Melatonina
Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No puede administrarse a los niños y los adolescentes sin una consulta médica. Se desaconseja a las mujeres embarazadas o que dan de mamar, a las personas que padecen afecciones que provocan hinchazón o autoinmunes, a los epilépticos, a los asmáticos y a las personas que padecen trastornos del humor, del comportamiento o de la personalidad. Riesgo de somnolencia. En caso de asociación a un tratamiento medicamentoso, pida consejo a su médico o farmacéutico. Este complemento alimenticio no puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Consumir preferentemente antes de fin y n.° de lote mencionados en la cara inferior del envase.
Suplemento de melatonina que facilita el sueño y adapta el cuerpo a cambios de horario.
Ver descripción
Chronobiane Melatonina 1 mg ayuda a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a mitigar los efectos de los cambios de horario, gracias a la melatonina que contiene.
Se recomienda en dificultades para conciliar el sueño: ingerir un comprimido por día, antes de acostarse para obtener un efecto beneficioso. No sobrepasar las 3 semanas consecutivas de tratamiento sin consultar al médico.
Desfase horario: De 1/2 a 1 comprimido al día. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo de al menos 0,5 mg justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada a destino (4 a 8 días).
La melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal que regula el ciclo del sueño. Su secreción aumenta en la oscuridad, ayudando al cerebro a entender que es hora de dormir. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar dificultades para dormir debido a que este mecanismo no funciona correctamente. La ingesta de melatonina como complemento puede ayudar a mejorar el tiempo que se tarda en dormir, con un consumo recomendado de 1 mg antes de acostarse. Además, puede mitigar los efectos del desfase horario, siendo aconsejable tomar al menos 0,5 mg justo antes de dormir el primer día de un viaje que cruza varios husos horarios y los días posteriores.
Si eres especialista en salud natural o creador de contenido, en Sabia Connect tienes un espacio para compartir lo que amas.
Conecta con nuestra comunidad y ofrece tus productos y servicios de bienestar de manera sencilla y cercana.
Pequeños caprichos que te has ganado a pulso
De vuelta a los orígenes
Salud en minutos, sabor sin esperas
Fortalece tu salud día a día
Sign in with Google
Login with Facebook
