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Lenteja Pardina Biocop de Guadalajara, pequeña y de sabor fino.
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Tabla nutricional
Información nutricional (por 100 g) | |
---|---|
Sal | 0.02 g |
Proteínas | 23.65 g |
Fibra alimentaria | 12 g |
Azúcares | 5.63 g |
Glúcidos / Hidratos de carbono | 49.68 g |
Ácidos grasos saturados | 0 g |
Grasas / Lípidos | 0.1 g |
Valor energético | 299 kcal |
Macro principal
Alto en carbohidratos.
Ingredientes
Lentejas pardina.
Conservación
Conservar en lugar fresco y seco.
Lenteja Pardina Biocop de Guadalajara, pequeña y de sabor fino.
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¿Qué es Lenteja Pardina Biocop?
Lenteja Pardina Biocop, cultivada en Guadalajara, de pequeño tamaño y distintivo color pardo. Posee una textura suave y un sabor exquisito.
¿Qué beneficios aporta Lenteja Pardina Biocop?
- Alto contenido en proteínas.
- Rico en vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, C y E).
- Contiene minerales como magnesio, zinc, selenio, potasio, fósforo, calcio e hierro.
- Muy rica en fibra.
¿Cómo tomar Lenteja Pardina Biocop?
Se recomienda poner a hervir con agua fría. El hervor durante la cocción debe ser suave y continuado. Tiempo de cocción 35-40 minutos.
¿Para qué debería tomar Lenteja Pardina Biocop?
Las lentejas son una excelente fuente de proteínas y vitaminas esenciales, así como de minerales importantes para el organismo. Su alto contenido en fibra también las convierte en un alimento ideal para una digestión saludable.
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